Zvezdan Forum
Dobrodošli na Zvezdan Forum...

Neki Delovi Foruma su skriveni za goste,
Da bi videli ceo sadržaj Foruma morate biti registrovani i ulogovani...

Registracija je besplatna,bezbolna i traje samo dva minuta.

Registrujte se i uživajte...

Zanimljivosti

Strana 4 od 7 Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:24:28

DELOTVORNA ESPRESO KAFA
 Poznat je savet lekara da pre nego što ujutru popijete kafu, obavezno doručkujete, kako ne biste upropastili želudac. Ali, da li ste znali da doza od tri do četiri kratka espresa dnevno izuzetno prija srcu, pri čemu je dobar samo skraćeni espreso, dok produženi treba izbegavati, jer dodatak vode iz aparata crpi vrlo štetne materije iz kafe.
U poslednje vreme lekari se dvoume oko štetnosti, odnosno korisnosti kafe. Najnovija istraživanja, ipak, kažu da je kafa veoma dobra, jer smanjuje rizik od dijabetesa tipa dva, Parkinsonove bolesti, raka jetre, kamena u žuči... Testiranjem na miševima otkriveno je da kafa ima sastojke koji povećavaju sposobnost jetre da razgrađuje glukozu, što je u velikoj meri dejstvo koje imaju i lekovi protiv šećerne bolesti.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:25:49

KOMUNIKACIJA JE KLJUČ USPEHA
Da li znate šta je ključ uspeha u karijeri? Baš to je kopkalo i američke psihologe, pa su proučavali faktore koji vode do unapređenja, bolje plate i uslova rada. Otkrili su da se tajna uspeha krije u dobroj komunikaciji, jer bez dobrog odnosa sa šefom i kolegama nema napretka.
Osobe koje su u stanju da na pravi način izraze svoje emocije brže napreduju u karijeri, čak i kada nisu dovoljno stručni i sposobni za posao koji obavljaju. Pored komunikacije bitno je i samopouzdanje zbog koje se nadređeni i odlučuju da vam ukažu poverenje. Spremnost na rizik je faktor tri koji vodi do uspeha, dok je motivacija tek na četvrtom mestu, ali je takođe presudan činilac, jer ako nje nema - neuspeh je neminovan.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:26:52

ZANIMLJIVOSTI O MASLINI
■ O značaju masline u antičkoj Grčkoj govore i zakoni doneti u vreme Solona, koji uređuju uzgajanje masline. Po njima je rigorozno kažnjavan svako ko uništi više od dva stabla masline za godinu dana
■ Uspešnim vojskovođama oko glave stavljan je venac od maslinovih grana, kao i počasnim građanima i pobednicima na Olimpijskim igrama, a neki su uz to kao nagradu dobijali i nekoliko tona maslinovog ulja
■ U antičko doba se i bogatstvo merilo po broju stabala masline
■ Hipokrat je maslinovo ulje prepisivao kao lek za više od 70 vrsta bolesti
■ Najstarija maslina u Evropi nalazi se u Portugalu. Postoje dokazi da je stara
više od 2.000 godina i jedna je od glavnih turističkih atrakcija u toj zemlji.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:28:11

VEČEROM PROTIV STRESA
 Odgovarajuća ishrana može da pomogne protiv stresa, objašnjava bečki profesor Hademar Bankhofer. Ovako izgleda njegov antistres plan za ishranu:

■ Između 16 i 17 sati - Borba protiv stresa počinje već u poslepodnevnim časovima. Najbolje je početi sa jednom porcijom jogurta i svežim voćem. Jogurt povećava rezerve dve aminokiseline, triptofana i tirozina u krvi. Te dve proteinske komponente teraju umor i oštre um, a pre svega koncentraciju. Pozitivne bakterije u jogurtu donose mir i harmoniju u stresom podrivenoj crevnoj flori.

■ Oko 18 sati - Vreme je za voće, na primer dve jabuke, jedan grejpfrut, dve mandarine ili jednu pomorandžu. Na taj način organizam se snabdeva voćnim šećerom, taman dovoljno da mozak proizvodi hormone sreće.

■ Između 18 i 20 sati - U ovo vreme Bankhofer preporučuje dinstano povrće sa klicama soje. Povrće daje antistresni mineral magnezijum, klice soje daju B vitamin, koji jača nerve. U jelovniku treba da bude i riba, jer belančevine pomažu da stres nestane. Alkohol ne bi trebalo unositi 15 minuta posle jela. Ni kafa ne pomaže u borbi protiv stresa nego čaj od kamilice. Kamilica sadrži eterična ulja koji deluju opuštajuće i smiruju nervni sistem.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:33:24

KONJAK OD MILION FUNTI
Bogataši uvek imaju način za trošenje novca, ali najnoviji hir milionera širom planete je hoće li uspeti da se domognu flaše Dudognon Heritage Cognac Grande Chapmagne, odnosno litre konjaka koja, verovali ili ne, košta milion funti. Ovaj konjak sadrži 41 odsto alkohola, a u njega nisu dodavani nikakvi dodaci za boju ili ukus, tako da je svetao i čist.
Kako bi proizvođači opravdali ovako visoku cenu, morali su da naprave nešto zbog čega će ovo piće biti posebno, jer sam ukus, koliko god dobar bio i koliku god tradiciju čuvao, ne može da vredi čitav milion, pa su se dosetili i piće upakovali u luksuznu ambalažu. Naime, boca ovog konjaka je ručni rad zlatara Hozea Davalosa, a sastoji se od 24-karatnog zlata, platine i čak 6.500 dijamanata, a zajedno sa konjakom teška je 8 kilograma


vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:35:10

DELOVANJE ENERGETSKIH NAPITAKA
U centralnom nervnom sistemu kofein i taurin imaju uglavnom suprotno delovanje. Kofein stimulativno, a taurin inhibitorno (kočiono), ali preko različitih receptora.
Međutim, nije u potpunosti isključena mogućnost stimulativnog dejstva obe supstance. Na nivou kardiovaskularnog sistema, taurin možda ublažava efekte kofeina, dok na nivou bubrega oba sastojka, različitim mehanizmima, dovode do pojačanog mokrenja i gubitka natrijuma.
Ovo stanje može biti pojačano i konzumiranjem alkohola. Na ovaj način može doći do nagle dehidriranosti, posebno ako se radi intenzivna fizička aktivnost praćena znojenjem. Zato energetski napici i ne smeju da se koriste za rehidrataciju, odnosno nadoknadu tečnosti posle intenzivnog vežbanja, pošto mogu da izazovu akutnu dehidriranost sa opasnim posledicama.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:37:24

ZANIMLJIVOSTI O KNJIGAMA
■ Najstarija poznata štampana knjiga poreklom je iz Kine i objavljena je 868. godine.
■ Kongresna biblioteka u Vašingtonu najveća je na svetu, sa 30 miliona knjiga na 500 jezika i više od 58 miliona rukopisa.
■ Najmanja knjiga na svetu je novela 'Kameleon od Čehova, a dimenzije su joj samo 0,9h0,9 cm. Nastala je 1996. godine, ima 30 stranica i tri ilustracije, tiraž joj je 100 primeraka, a povez u zlatu, srebru i koži, prošiven svilom.
■ Najveća knjiga na svetu je delo 'Butan, vizuelna odiseja kroz poslednje himalajsko kraljevstvo', autori su članovi Instituta za tehnologiju u Masačusetsu. Dimenzije su joj 1,52 i 2,13 m, teška je 60 kilograma, košta 10.000 dolara, a prihod je namenjen za unapređenje butanskih škola. Štampanje samo jednog primerka knjige, objavljene na 114 strana, košta oko 2.000 dolara.
■ Najpopularnija knjiga je Biblija koja je prevedena na 2.200 jezika i dijalekata, a najprodavaniji pisac Agata Kristi. Njenih 78 kriminalističkih romana do sada je prodato u više od dve milijarde primeraka.
■ Džoana Roling, tvorac malog čarobnjaka Harija Potera, prvi je pisac milijarder.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:38:50

ŽIVOTNI STIL ODREĐUJE VAŠE AKTIVNOSTI
Da bi bili zadovoljniji sobom, mnogi biraju razne aktivnosti misleći da će tako život učiniti bogatijim. Međutim, naučnici kažu da ništa nećete promeniti ako aktivnosti birate nasumice, tek tako da bi vam ispunile dan. Najvažniji korak u stvaranju novih navika i menjanja životnog stila je izabrati aktivnosti koje vam odgovaraju i koje se uklapaju u vaš bioritam.
U suprotnom, mogli biste se naći u vakuumu između onoga što vam prija i zacrtanih planova. Na ovaj način nećete pomoći sebi, a nezadovoljstvo će biti samo veće. Zato, kada birate nove aktivnosti, obratite pažnju na vaše bitne karakteristike, stil života, radnu satnicu i slobodno vreme. Suština je u tome da pronađete aktivnost koju ćete najlakše uskladiti sa svim navedenim faktorima.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:39:50

NE VIŠE OD TRI ŠOLJICE KAFE DNEVNO
Koliko god da ste zavisni od ovog toplog napitka, konzumirajte ga sa merom, savetuju stručnjaci i preporučuju dozu od najviše tri šoljice u toku dana. Samo umereno ispijanje kafe može da ima pozitivno dejstvo na organizam, posebno na koncentraciju, bolje pamćenje i rad metabolizma.
Inače, naučnici su nedavno sproveli istraživanje koje je pokazalo da osobama koje piju tri šolje kafe dnevno manje opada mentalna sposobnost u kasnijem dobu. U ovoj studiji učestvovalo je oko 700 ispitanika, a testovi su pokazali da samo umereno ispijanje kafe pozitivno utiče na moždane ćelije.

ŽENE I GAZIRANA PIĆA
Žene koje dnevno popiju dve i više limenki gaziranih pića, imaju povećan rizik za nastanak bubrežnih oboljenja, tvrde nemački naučnici. Do ovog zaključka oni su došli na osnovu analiza uzoraka urina i navika u ishrani kod desetak hiljada žena.
Istraživanja su pokazala da su žene koje su dnevno konzumirale najmanje dve konzerve gaziranih pć}a imale povišen nivo belančevine albumina u urinu, što je jedan od ranih znakova oštećewa bubrega.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:41:24

KAKO IZBEĆI POSLOVE U KUĆI
■ Eliminišite tepihe, ćilime i ostale prostirke iz doma, jer su komplikovane i skupe za održavanje, a na njima se vidi svaka fleka. S druge strane, parket, linoleum, keramika ili laminat se brzo i lako čiste. 
■ Rešite se svih suvišnih predmeta, koji nemaju drugu namenu osim da skupljaju prašinu. Oslobodite nameštaj od šustikla, suvenira, papirića i ostalih sitnica, jer ćete lakše, brže i sa više volje da brišete gole površine.
■ Pročitane novine ne ostavljajte po strani, već ih odmah bacite u kantu. To isto važi i za flajere, plaćene račune, papiriće na kojima ste pre sto godina zapisali neku obavezu.
■ Kupite komodu ili ormarić sa što više fioka da biste imali gde da odložite: sitan novac, hemijske olovke, baterije, ključeve, eksere, spajalice...
■ Otarasite se garderobe koju više ne nosite zato što je stara, iscepana, više nije u modi ili u nju više ne možete da uđete. To isto važi za cipele i tašne, ma koliko da ste ih platili u ono vreme.
■ Svi članovi porodice bi trebalo da učestvuju u kućnim poslovima, čak i najmlađi. Ne samo da će tako domaćica imati manje posla, već će se i njen trud u kući više ceniti. 
■ Ako imate malo dete, nemojte da mu dajete sve igračke odjednom, jer će u svojoj sobi da napravi haos, a i brže će mu dosaditi. Nove igračke mu dajte tek kada primetite da je izgustirao stare.
■ Neka vam pređe u naviku da uvek za sobom pospremite radni prostor, krevet i sto za ručavanje. Za to vam je potrebno samo nekoliko sekundi, a kasnije ne morate da se suočavate sa neredom.
■ Odlažite stvari u blizini mesta na kojima ih koristite. Stolnjake držite u kuhinji ili trpezariji, peškire i kozmetiku u kupatilu, a posteljinu u spavaćoj sobi.
■ Nabavite lepu kutijicu za nakit, jer će vam biti pravo zadovoljstvo da u nju odlažete prstenje, minđuše, lančiće i narukvice, umesto da ih sejete svuda po kući.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:42:43

KAKO SMRŠATI BEZ MUKE
Višak kilograma možete da istopite i bez velikih napora i drastičnih dijeta. Francuski naučnici pokušali su da izračunaju na koje sve načine mogu da se istope kalorije i došli do vrlo zanimljivih otkrića...

■ ŽVAĆITE ŽVAKU DOK KUVATE - Domaćice često padnu u iskušenje da probaju hranu dok je spremaju, što vremenom može da ugrozi liniju. Da biste odoleli porivu za hranom tokom pripreme obroka, žvaćite žvaku.
■ IGRAJTE DOK SPREMATE KUĆU - Kada brišete prašinu ili usisavate cupkajte i plešite umesto da samo stojite u mestu. Ne samo da će vam kućni poslovi biti zabavniji nego će vam ovi pokreti pomoći da razgibate telo, učvrstite mišiće i, naravno, eliminišete suvišne kilograme.
■ JEDITE SUVO GROŽĐE - Kada vam padne šećer i osetite snažnu potrebu da pojedete nešto slatko, uzmite nekoliko zrna suvog grožđa. Naročito se preporučuju posle fizičkiog napora, jer brzo nadoknađuju energiju.
■ IZBEGAVAJTE DA PRAZNITE TANJIR - Ako pojedete 90 procenata hrane iz tanjira nećete imati problema s kilažom, tvrde francuski naučnici. Potrudite se da iza vas ostane bar zalogaj, dva u tanjiru.
■ IZBACITE SIR IZ PICE - Ako ste ljubitelj italijanske kuhinje, a pre svega pice, ne morate da se odreknete omiljene hrane zarad vitke figure. Bolje je da odstranite samo sir, jer je on jedan od krivaca za prekomernu težinu.
■ HODAJTE KAD GOD STE U PRILICI - Siđite jednu stanicu ranije iz autobusa i pešačite do željene destinacije, zaboravite na lift ako idete do trećeg sprata, dok ste na poslu prošetajte do prodavnice, pekare, banke...
■ NAUČITE DA SE IZBORITE SA TEŠKOĆAMA - Mnoge osobe u teškim momentima utehu traže u hrani ili piću. Ova loša navika može samo da vam napravi problem više u životu i zato ako je imate bolje je da što pre naučite kako da se izborite s njom.
■ JEDITE KROMPIR - Ovo povrće neopravdano nosi etiketu nepoželjnog, jer se veruje da goji. Međutim, Francuzi su utvrdili da krompir može da pomogne u procesu mršavljenja, jer je bogat celulozom i mnogo zdravija alternativa od hleba.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:43:40

ZANIMLJIVOSTI O SLADOLEDU
■ Najpopularniji ukus sladoleda na svetu je vanila
■ Bivši američki predsednik Ronald Regan 1984. godine proglasio je jul za mesec sladoleda
■ Najviše sladoleda pojedu deca do 12 godina i stariji od 45
■ Da bi se pojeo sladoled na štapiću potrebno je polizati ga najmanje 50 puta
■ Zvanično, prvi kornet nastao je 22. septembra 1886. godine u njujorku, a prvi od vafla na jednom vašaru u Sent Luisu 1904. godine. Priča kaže da ga je izumeo jedan posetilac kojem je sladoled iscureo iz plastične posude, pa je zamolio prodavca vafla da mu u njega umota preostali ledeni krem
■ Najviše sladoleda godišnje pojede se u Americi, Novom Zelandu i Danskoj
■ Najveća porcija na svetu napravljena je 1985. godine. Bila je visoka 4 metra i prelivena sa 145 litara topinga od čokolade
■ 80 % napravljenog sladoleda na svetu pravi se od vanile sa Madagaskara
■ Statistički podaci govore da se najveća količina sladoleda proda subotom
■ Klinička ispitivanja dokazala su da samo jedna kašičica sladoleda donosi momentalni osećaj zadovoljstva i sreće
■ Sladoled se najčešće servira uz kafu, kao dodatak kolačima i voćnim kupovima, ali gastronomski stručnjaci tvrde da najidealnije ide uz šampanjac ili
zeleni čaj.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:45:07

PARFEMI ZA CRNKE I PLAVUŠE
 Kao što postoji razlika između letnjih i zimskih mirisa, tako i neke mirisne note bolje pristaju crnkama, a neke damama svetlijeg tena i kose.

■ Stručnjaci prema ovoj podeli prirodnim plavušama savetuju parfeme sa cvetnim sastojcima. Žene svetlijeg tena uglavnom imaju suvu kožu, na kojoj parfem duže traje i miriše isto i posle nekoliko sati, tako da ga ne treba mnogo nanositi. U skladu sa tim treba da biraju parfeme sa ekstraktom irisa, orhideje, jasmina, zumbula, lotosovog cveta...
■ Tamnopute dame uglavnom imaju normalnu ili mešovitu kožu na kojoj se lako menjaju svojstva parfema. Zato njima odgovaraju jači mirisi postojanih nota, orijentalni mirisi sa ekstraktom ljubičice, ruže, vanile, mošusa, sa aromom grožđa, belog bibera, anisa...
■ Parfemi sa voćnim komponentama odgovaraju i plavušama i crnkama, a treba ih birati prema karakteru i stilu odevanja.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:57:25

GOVOR KOSE
Želite da saznate kakav utisak ostavljate na druge? Ne morate mnogo da mozgate, dovoljno je da se pogledate u ogledalo, jer i frizura mnogo govori o vama...

■ UREDNO ISFEMIRANA KOSA - Insistirate na tome da vam svaka dlaka bude na svom mestu, uvek ste uredno isfenirani i glatko začešljani. Vi ste vrlo disciplinovani i trudite se da u životu držite sve pod kontrolom. Retko prihvatate sugestije drugih i zbog toga odajete utisak hladne, krute i prepotentne osobe. Psiholozi smatraju da se iza savršene frizure kriju nesigurne osobe, koje se plaše života.
■ KONJSKI REP - Stalno vezujete kosu u rep i tako pokušavate da je ukrotite. To je odlika samouverenih i praktičnih osoba, koje se hrabro suočavaju sa neprijatnostima u životu. Ipak, takav nastup loše prolazi kod muškaraca, jer stiču utisak da ste suviše jaki i dovoljno sami sebi. Zato makar u posebnim prilikama pustite kosu i dozvolite da na površinu izbije vaša ženstvenost.
■ RAZBARUŠENA - kovrdžava kosa Kakave su vam lokne, takav vam je i karakter. Razbarušena frizura otkriva neukrotivu, svojeglavu i jaku ličnost, koja uspešno krije svoju nežnu stranu. Ove dame ne prave kompromise i često prave "rezove" u životu. Ipak, ispod kovrdžica se krije romantična i pomalo staromodna dama, koja teško prihvata brz i moderan život i uporno nastoji da nađe svoju srodnu dušu. 
■ GLATKA PUNĐA - Delujete vrlo ozbiljno i strogo, a u stvari ste velika zavodnica poput Odri Hepbern i Grejs Keli. Svesni ste svoje ženstvenosti i nemate potrebu da je dodatno naglašavate frizurom, već sklanjate kosu s lica i tako ističete oči. U suštini, žudite za poštovanjem i ljubavlju, mada nikada ne pokazujete osećanja. Pedantni ste i diskretni, samo odabranima dozvoljavate da zavire u vaš svet. 
■ KRATKA. DEČAČKA FRIZURA - Izrazito kratku kosu nose detinjaste žene, koje podsvesno odbijaju da odrastu. Ako vam je ova frizura favorit, vi ste infantilni i zarobljeni u svom svetu snova. Takođe ste i prilično jednostavni, brzo donosite odluke, komunikativni ste i duhoviti. Od muškarca zahtevate da bude vaš zaštitnik, mada se često vezujete za osobe koje su slabije od vas i kojima ste vi zvezda vodilja. 

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 4:59:50

ŠTETNA USAMLJENOST
 Usamljenost može biti štetna za zdravlje baš kao i pušenje ili gojaznost, otkrili su nemački psiholozi. Nedostatak komunikacije sa drugim ljudima ne samo da nas čini nesrećnim, već nepovoljno utiče i na fizičko i mentalno zdravlje. Osećaj izolacije i odbačenosti povećava krvni pritisak, nivo stresa, kao i verovatnoću da obolite od Alchajmerove bolesti.
Usamljenost, takođe, smanjuje snagu volje, izdržljivost i toleranciju. Istraživanje je vodio profesor Džon Kacipo i još utvrdio da usamljenost loše utiče na imunitet i pojačava depresiju. ljudi koji su usamljeni često imaju i probleme sa spavanjem, manje vežbaju i lakše odustaju. Jedu više masnoća i šećera, a razlika u zdravlju između usamljenih i društvenih ljudi jednaka je onoj između pušača i nepušača.

DEPRESIJA ESKALIRA U 48 GODINI
 Londonski naučnici sproveli su opsežno istraživanje širom sveta i došli do zaključaka da je 48. godina života, globalno, najdepresivnija. Jedan od razloga depresije u 48. je činjenica što ljudi tada postaju svesni da neće ostvariti u životu sve što su želeli. Takođe, to je period kada sve više ljudi koje poznajemo umire, što navodi na razmišljanje o smrti i prolaznosti života.
Sve to izuteno utiče na nivo depresivnosti. Navodno, tvrde naučnici, posle šezdesete, kada se većina pomiri sa mnogim životnim pitanjima, razočarenjima i nedoumicama, nastupa vrlo miran period i staloženost. Ispitivanje je trajalo više godina i sprovedeno je nad više od dva miliona ljudi iz celog sveta.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:02:19

GDE SU FABERŽEOVA JAJA
Godine 1918, posle smrti Romanovih, Faberžeova kompanija bila je nacionalizovana, a većina Faberžeovih jaja, zajedno sa carskim zlatom, srebrom, nakitom i ikonama, bila je odnesena u oružarnicu u Kremlju. Nekoliko jaja nestalo je za vreme pljački carskih palata. Geza fon Habzburg, stručni poznavalac Faberžeovih rukotvorina, piše: Sav ostali nakit i jaja bili su, po Lenjinovom nalogu, poslati u Moskvu i tamo su ostali. Bili su izgubljeni u mračnim prolazima Kremlja i njegovih magacina. Niko nije znao da se ona tamo nalaze. Ali, Lenjinovi napori da se sačuva rusko blago bili su uzaludni posle Staljinovog dolaska na vlast.
On je počeo da rasprodaje rusko carsko blago, kako bi došao do sredstava koja su mu bila potrebna za održavanje njegovog režima. Pre nego što je pobegao, boljševici su zatvorili Faberžeovog sina Agatona i nakratko ga pustili kako bi procenio konfiskovani nakit i drago kamenje carske porodice. Kustosi u Kremlju činili su sve što su mogli, rizikujući da budu pogubljeni, kako bi sakrili najvrednije komade. Između 1930. i 1933. godine 14 carskih uskršnjih jaja bilo je prodato. Otišli su u Pariz i London. Čovek koji je uspeo da se domogne najvećeg broja Faberžeovih jaja bio je Arman Hamer, uspešan biznismen, vlasnik naftne kompanije i lični Lenjinov prijatelj, čiji je otac bio osnivač komunističke partije u Americi.


vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:03:22

VAŠA DOBRA LINIJA - ISHRANA POSLE DIJETE
Držali ste dijetu, došli do željene težine i sada je vreme da se vratite starom režimu ishrane. Da trud ne bi bio uzaludan, ne smete sebi da dozvolite da se ponovo ubuckate. Ukoliko želite da ostanete vitki, trebalo bi da i dalje obraćate pažnju na to šta jedete...

■ Vaš svakodnevni jelovnik trebalo bi da sadrži mnogo povrća, jer nije kalorično, puno je vitamina i minerala, i što je najvažnije može da vas zasiti.
■ Više jedite belo meso i ribu, a manje crveno.
■ Izbegavajte kalorične i preslane grickalice, a za vitak stas bolje je da na glavnim obrocima uživate u velikim porcijama nego da ste večito „polugladni“ i stoga prinuđeni na slatkiše, slani keks, čips, kokice...
■ Francuzi imaju sjajan recept za vitku liniju: salatu jedu kao predjelo. To im pomaže da glavno jelo ne dočekuju suviše gladni, a zalogaje ne gutaju halapljivo. Sličan efekat se postiže kada se popije čaša vode neposredno pre obroka.
■ Nemojte da čekate da pregladnite, već obedujte ranije. Ako već dođete do te faze, pojedite prvo supu.
■ Jednom nedeljno uvedite voćni dan, a to znači da najmanje sedam puta u toku dana pojedete voćku po izboru.
■ Slatkiše kupujte isključivo u malom pakovanju. Neka vam uvek pri ruci bude čokoladica za slučaj da vam padne šećer.
■ Trudite se da vam telo stalno bude u pokretu. Rekreirajte se minimum dva puta nedeljno, a u međuvremenu šetajte.
■ Velika opasnost za lepu figuru vreba u ostacima hrane. Bolje je da posle jela odmah eliminišete sve što niste uspeli da pojedete, jer ako ih stavite u frižider, kasnije ćete im se sigurno vratiti.
■ Nemojte da stavljate jaku zapršku, namirnice radije kuvajte i pripremajte na pari, nego na masti. Ne samo što se ovakvi obroci lakše vare, nego nema bojazni da će se negativno odraziti na vašu liniju.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:04:42

NAŠI GENI NAM BIRAJU PRIJATELJE
 Nečija želja da bude neprimetan, ili, pak, u centru pažnje, određena je genima, tvrde naučnici. Način na koji biramo prijatelje, takođe, zavisi od toga kakve smo gene nasledili. Stručnjaci sa Harvarda proučavali su više od dve hiljade blizanaca i uticaj DNK na popularnost, odnosno status među prijateljima. Studija je dokazala kako to da li neko ima mnogo prijatelja ili samo nekolicinu, zavisi od gena. Isto tako, od nasleđa zavisi hoćemo li birati prijatelje koji se međusobno druže i poznaju, ili one koji nisu povezani.
Čak je i sklonost tome da svoje prijatelje upoznajemo jedne sa drugima nasledna. Stručnjaci veruju da za to postoje evolucijski razlozi koji objašnjavaju zbog čega neki ljudi teže da budu u centru pažnje i društvenih zbivanja. Naime, društveniji ljudi lakše dolaze do korisnih informacija o svetu oko sebe i na taj način instinktivno prenose bolji genetski materijal na sledeće generacije.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:07:09

TROČASOVNA DIJETA
Ako mislite da je nemoguće da jedete često i sve što želite, a da pri tom mršavite, varate se. Džordž Kruz, holivudski fitnes instruktor, osmislio je dijetu, koja garantuje gubitak jednog kilograma nedeljno i nazvao je tročasovna dijeta, pošto se hrana unosi na svaka tri sata.
Specijalno za svoje slavne klijente, Kruz je ustanovio poseban režim ishrane u kome je najvažnije kada se jede, a ne šta se jede. Duže pauze između obroka dovode do izgladnjivanja organizma, dok Džordžov recept znatno ubrzava metabolizam. Kao u svakoj dijeti, i u ovoj postoje određena pravila:

■ ishranu podelite na ugljene hidrate (hleb, testenina, pirinač), proteine (crveno i belo meso, riba, jaja, mleko i mlečni proizvodi), voće, povrće i masti.
■ pola porcije za doručak je rezervisano za voće, a ostatak od namirnica po izboru. Za ručak i večeru pola porcije zauzima povrće, a ostatak su ugljeni hidrati i proteini. Da biste bili siti, svakom obroku možete da dodate jednu kafenu kašičicu butera ili margarina (masti).
■ Između glavnih obroka imate nekoliko manjih. Ujutru i po podne pojedite manju bananu ili šolju voćnog jogurta, što iznosi oko 100 kalorija. Uveče užinajte 50 kalorija odnosno jednu jabuku, krušku, šaku suvog grožđa... Kruzove tročasovne dijete se uspešno pridržavaju: Anđelina Džoli, Dženifer Lopez, Naomi Kempbel, Dženifer Garner...

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:08:42

GREŠKE PRILIKOM UREĐENJA KUĆE
Uželji da kuća odiše posebnom atmosferom i originalnošću, često se dogodi da se prilikom uređenja enterijera pređe granica dobrog ukusa. Osobe koje nisu dovoljno vične dekoraciji bolje je da slede parolu manje je više. Britanski enterijeristi upozorili su na najčešće promašaje i objasnili kako ih izbeći.

■ VEŠTAČKO CVEĆE - Bez obzira na to što se veštačko cveće lako održava i ne može da uvene, ono je apsolutno nepoželjno u zatvorenom ambijentu, jer deluje neprirodno. U nedostatku sobnih biljaka, atmosferu u domu možete da oživite i pomoću svežeg voća poređanog u ukrasne posude ili stabljika bambusa.
■ PREVIŠE DEKORATIVNIH JASTUČOĆA - Ako u prostoru dominiraju različite boje na nameštaju i zidovima, previše dekorativnih jastučića može da dovede do zagušenja. Bolji vizuelni utisak postići ćete sa nekoliko jednobojnih jastuka pastelnih nijansi.
■ MNOŠTVO SUVENIRA - Figurice, suveniri i slične dekoracije doprinose dinamici u enterijeru, ali kada ih je previše doći će do suprotnog efekta. Stručnjaci preporučuju da na svakih mesec, dva unesete izmene među sitnicama tako što ćete ih premestiti na druga mesta, postaviti nove, a skloniti stare suvenire.
■ NEDOSTATAK BOJA- Mnogi strahuju da eksperimentišu sa primenom boja u enterijeru. Dom u kojem nedostaje kolorit, deluje krajnje bezlično, bez obzira na nameštaj. Ako niste sigurni koje nijanse bi bile idealne za vaš životni prostor, imajte na umu da svaka fabrika boja ima stručnjake koji mogu da vam izađu u susret po ovom pitanju. 
■ PREKRIVANJE PROZORA - Jaka prirodna svetlost unosi živost i svaki prostor čini lepšim i atraktivnijim. Pri izboru zavesa i draperija poželjno je da izbegavate one od debelog platna, koje sprečavaju prodiranje sunčevih zraka. Trenutno su aktuelni modeli jarkih boja od laganih, providnih materijala.
■ NEADEKVATNO POSTAVLJENE SLIKE - Umetničko delo mora da bude u centru pažnje, a ne pozicionirano u nekom ćošku i skriveno od pogleda. Slike ne bi trebalo da budu suviše visoko okačene, već u visini očiju prosečne osobe.
■ OSKUDNA RASVETA - Rasveta bi u svakom prostoru trebalo da bude autentična koliko i nameštaj. Nemojte da se ograničavate na jedan izvor svetlosti (na primer luster) nego obavezno postavite i bočno ili zidno
osvetljenje.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:10:37

LIMUN I KOZMETIIKA
■ Nokti postaju sjajni ukoliko se potope deset minuta u sok od limuna. Nakon toga ih treba dobro istrljati sunđerom natopljenim u mešavinu napravljenu od jednakih delova sirćeta i tople vode. Na kraju postupka dobro isprati ruke.
■ Tamne fleke na koži nestaju, ako se pre spavanja na ta mesta natrlja sok od limuna. Ujutru se koža ispere toplom vodom i postupak ponavlja dok koža ne postane čista.
■ Zdrava kosa postaje ako se za nju napravi pakovanje od tri četvrtine šoljice maslinovog ulja, četiri kašike meda i tri supene kašike limunovog soka. Kosa se prvo opere, prosuši peškirom, a onda nanese pakovanje. Zatim se pola sata pokrije plastičnom kesom, posle čega se ispira, a može još jednom da se opere šamponom.
■ Osvežavanje daha postiže se ukapavanjem u usta i gutanjem nekoliko kapi limunovog soka. Kiselina iz limuna menja pH vrednost u ustima, i na taj način ubija bakterije koje stvaraju neprijatan miris. 
■ Posvetljavanje kose se postiže ako se na nju nanese rastvor napravljen od četvrtine šoljice limunovog soka i tri četvrtine šoljice vode. Suši se prirodno, po mogućstvu na suncu, čime se aktivira sposobnost limuna da prirodno posvetli kosu.
■ Opuštajuća kupka, koja istovremeno čisti i zateže kožu, dobija se dodavanjem soka od jednog limuna i morske soli u kadu napunjenu vodom. Sok od limuna može da se doda i u kombinaciji sa čajem po izboru ili uljem od ruzmarina.



vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:12:57

NEMOJTE DA PRESKAČETE DORUČAK
Ne preskačite doručak, čak i kada ujutru žurite na posao, niste gladni ili držite dijetu! Doručak je najvažniji obrok, tvrde nutricionisti, a idealan jutarnji obrok trebalo bi da sadrži od 20 do 25 odsto ukupnih dnevnih energetskih potreba. To praktično znači da dobar doručak treba da sadrži topli napitak, porciju žitarica sa mlekom ili jogurtom (ili kroasan sa džemom, jaja sa integralnim hlebom ili sendivič sa šunkom) i čašu sveže ceđenog soka ili voće.
Ako žurite na posao, popijte makar kafu ili šolju mleka kod kuće, a na poslu uzmite voće i sendvič. Tako ćete organizmu obezbediti neophodnu energiju, bićete bolje raspoloženi i sačuvaćete vitku liniju, jer nećete pasti u iskušenje da pre ručka posegnete za tablom čokolade ili kaloričnim grickalicama.

NAJKALORIČNIJE NAMIRNICE NA SVETU
Iako je zdrava ishrana trend i u svetu i kod nas, mnogo je onih koji ne vode računa o broju kalorija koje dnevno unose u organizam. Nije važno koliko, nego šta ćete pojesti, upozoravaju stručnjaci i daju listu najkaloričnijih namirnica na svetu. Prosečne kalorijske potrebe muškarca su 2.500, žena 1.800, što bi trebalo ravnomerno da se rasporedi na 5-6 obroka dnevno.
Prave ubice vitke linije su čokolada, koja sadrži čak 530 kalorija na 100 grama, semenke suncokreta sa 560, kikiriki sa 570, orasi sa 649, lešnici sa 701, majonez sa 732, slanina sa 797, svinjska mast sa 891... Ubedljivo najviše kalorija ima ulje (kukuruzno, maslinovo, suncokretovo) - čak 900 na 100 grama.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:19:54

SAVETI ZA DRŽANJE DIJETA
Ukoliko se odlučite za dijetu, ne bi bilo loše da se pridržavate sledećih saveta koje preporučuju provereni stručnjaci, nutricionisti i dijetetičari.

■ Za vreme dijete obavezno vodite dnevnik, zapisujte šta pojedete, koje fizičke aktivnosti ste upražnjavali, kao i to kako se osećate i kakvog ste raspoloženja.
■ Izbegavajte situacije koje vas dovode u iskušenje da jedete (slave, rođendane, porodična okupljanja) i emotivna stanja koja vam bude želju za hranom (stresove i nervozu).
■ Kada vas glad „napadne“, sačekajte desetak minuta pre nego što posegnete za omiljenom poslasticom, prošetajte ili spremite stan.
■ Budite umereni i strpljivi i postavite sebi ostvarive ciljeve. Nemojte sebi obećati da ćete skinuti dvadeset kilograma za mesec dana, već se zadovoljite i sa tri.
■ Ako volite da jedete uveče, pre spavanja pojedite voćku ili popijte sok, to će pomoći da izdržite krizu.
■ Jedite hranu iz sivih, zelenih ili smeđih tanjira, jer su studije dokazale da te boje smanjuju apetit (plava i zelena manje stimulišu oči nego, na primer, narandžasta ili žuta).
■ Neka vam uvek pri ruci bude dovoljno svežeg voća ili kokica. Oni imaju visok sadržaj vlaknastih komponenti koje daju osećaj sitosti.
■ Nemojte preskakati obroke, posebno doručak. Programirajte sve obroke u pravilnim intervalima da ne biste ogladneli u međuvremenu.
■ Uvek ostavite malo hrane u tanjiru posle obroka. To je dobar znak da se možete zaustaviti kad želite, a ne tek kad je tanjir prazan.
■ Nemojte sebi potpuno uskratiti namirnice koje volite. Ako nikada ne jedete svoju omiljenu hranu, loše ćete se osećati. Pojedite i sladoled, ali u malim količinama.
■ Zadovoljite se sporijim gubitkom težine, jer ako mršavite polako i postepeno, manja je verovatnoća da ćete povratiti kilograme kada prestanete da držite dijetu.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 5:21:13

BOJE SUNČEVOG SPEKTRA
Isceljivanje pomoću boja praktikuje se od davnina. Još su pećinski ljudi svoje bolesne i ranjene iznosili na sunce kako bi im vratilo snagu i zdravlje. U rimskim gradovima neimari su projektovali posebne prostorije u kojima su se sunčevi zraci prelamali u sedam boja Sunčevog spektra, koje su korišćene prilikom lečenja. Kasnije kroz istoriju, crkve su ukrašavane vitražima, kako bi svetlost dobijala željene boje i stvarala mistične prozore. Od 19. veka koristi se infracrvena svetlost, a u 20. počela je terapija filtriranom svetlošću različitih talasnih dužina.
Čak su i energetski centri ljudskog organizma - čakre - označene bojama. Prva, koja predstavlja životnu energiju i stvaralačku moć je crvena, druga (sakrum), koja je središte fizičkih pokreta i emocija, je narandžasta, treća (solarni pleksus), središte osećaja sopstvene vrednosti je žuta. Četvrta (srčana) čakra, središte ljubavi i harmonije zrači zeleno, peta (timus) čakra, centar velikodušnosti i saosećanja je tirkizna, šesta (grlena), središte stvaralačkog izražavanja je plava boja, sedma (čeona), zadužena za intuiciju i vizuelizaciju je ljubičasta. Poslednja, osma (krunska, kosmička) čakra, koja je središte energije i večne duhovnosti, je purpurna.




vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od vivijen taj Pon 31 Maj - 12:08:43

...a sada osobine COCA-COLE


1. U mnogim državama SAD-a policijske patrole voze u automobilu dva galona (1 galon = oko 4 litre) Coca-Cole za uklanjanje tragova krvi na cestama nakon prometnih nesreća.

2. U zdjelu napunjenu Coca-Colom stavite sirov odrezak i pogledajte za dva dana nema ga više!!!!

3. Za čišćenje WC-a: limenku Coca-Cole istresite u wc školjku, ostavite jedan sat i isperite vodom. Limunska kiselina u Coca Coli uklanja mrlje od kamenca.

4. Za uklanjanje mrlja od hrđe sa automobila: zgužvanu alu-foliju namočite u Coca-Colu i time istrljajte mrlju.

5. Korozivne mrlje na automobilskom akumulatoru: limenku Coca-Cole istresite preko akumulatorskih baterija pa će korozija nestati.

6. Sve mrlje od hrđe možete oćistiti krpom, potopljenom u Coca-Colu, koju nekoliko minuta držite na mrlji.

8. Uklanjanje masnih mrlja: Coca-Colom nakvasite odjeću, dodajte prašak za pranje rublja i operite u mašini. Coca-Cola ce pripomoći u uklanjanju masnih mrlja.

9. Ako u autu magle stakla, premažite ih Coca-Colom.



A SAD, SAMO ZA INFORMACIJU......!!!

1. U Coca-Coli se nalazi fosforna kiselina . Nokat može rastopiti za četiri dana. Fosforna kiselina otapa i kalcij iz kostiju, što je glavni uzrok osteoporoze.

2. Za koncentrat - sirup Coca-Cole prijevoznici moraju korisititi cisterne sa posebnom zaštitom od hrđanja.

3. Distributeri Coca-Cole vec 20 godina koriste Coca-Colu za čišćenje kamiona i motora!


Poslednji izmenio vivijen dana Pon 31 Maj - 12:30:12, izmenjeno ukupno 1 puta

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Lepljiva Re: Zanimljivosti

Počalji od Sponsored content Danas u 16:04:14


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Strana 4 od 7 Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Sledeći

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu