Zvezdan Forum
Dobrodošli na Zvezdan Forum...

Neki Delovi Foruma su skriveni za goste,
Da bi videli ceo sadržaj Foruma morate biti registrovani i ulogovani...

Registracija je besplatna,bezbolna i traje samo dva minuta.

Registrujte se i uživajte...

Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Normalna Re: Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Počalji od vivijen taj Sre 20 Maj - 0:08:06


Piše: prof. dr Svetozar Radišić



MISAONO ISCELJIVANJE

Isceljenje nastaje iznutra i biva pokrenuto mislima (samosvešću ili naumom), biljnim

melemima, amajlijama, lekovima, simbolima, verom, ili pod uticajem čoveka od velikog poverenja. Ukoliko je reč o čoveku kao iscelitelju, onda on mora da bi bio uspešan da bude duhovno uzvišen i da zrači pozitivnom energijom. Dr Larisa Fotina, dr Georgij Sitin i Vadnim Zeland dali su veoma dobre recepte za misaono prevazilaženje problema, otklanjanje straha i stresa.



Oni sugerišu, jednostavno, da ljudi sa svojom podsvešću ostvare prirodnu komunikaciju i da se bolesni, ili na psihosomatskoj osnovi oboleli ljudi, isceljuju, tako što će reći



„zdrav sam”,

„ritam mog srca je prirodan”,

„krvni pritisak mi se stabilizuje”,

„nemam problema”,

„lečim se”,



umesto „bolujem”, „nije mi dobro”, „biće bolje”, „neka ti se ubuduće ispune sve želje”...

Prema njihovim istraživanjima podsvest radi odmah (trenutno – zbog brzine misli) i bukvalno, isključivo u sadašnjem vremenu.



Podsvest popravlja stanje i uređuje organizam na osnovu informacije „zdrav sam”, a kada primi informaciju „biću zdrav”, ozdravljenje će čekati jer je vreme neodređeno, ili se nikad neće postići. Stoga je potpuno prirodno što prof. dr Larisa Fotina predlaže lečenje mislima i što se sve češće primenjuju tehnike lečenja, kao što su vizuelizacije (mentalna predstava).

Sve više naučnika veruje da realnost zamišljene slike nije ništa manja od stvarne slike.

Zanimljiva su istraživanja dr Larise Fotine, jer pokazuju kolika je moć misli u psihosomatskom samorazbolevanju, a što je mnogo važnije – prilikom samoizlečenja. Zanimljivo je da je proučavala isključivo najzdravije osobe, uglavnom kosmonaute. U knjizi Lora – put mladosti i zdravlja (1999) opisala je jednu od vežbi koje preporučuje svojim pacijentima: „Vežbe za podmlađivanje lica koje nudimo, mogu se smatrati beskontaktnom (misaonom) masažom. Mehanizam njihovog delovanja sličan kozmetičkoj masaži, ali ima kolosalnu efektivnu prednost. Pod uticajem samomasaže aktivno se poboljšavaju i regenerišu funkcije perifernih receptora, nervnih vlakana koja pojačavaju reflektorne veze moždane kore s mišićima, krvnim sudovima i nervima na licu, uspostavlja se njihova povratna veza.” Zar se to ne uklapa u ritam kosmosa, vibracije kojima su podložni i makro i mikro kosmos, Tesline reči da misli sliku „saopštavaju vlaknima optičkog nerva”? Larisa Fotina samo poštuje kosmičke (neko će reći Božije, a neko prirodne) zakone.” Zato osim stvaranja integralne nauke i integralne medicine, naučnici, po Teslinim uputima koje je često ponavljao, treba da objedine istraživanja astrologa i astronoma i posebno to kako koje sazvežđe utiče na ljude i da li postoji energetska razlika kod različitih nebeskih zvezdanih i planetarnih skupova. Do istine je moguće doći samo shvatanjem suštine kosmosa, a to znači da se mora znati kakvi ritmovi postoje, koliko ima vrsta energije i kako koja utiče na sve postojeće. Posle svega što se dogodilo kroz istoriju prepunu dokazane neistine i zla, ostaje misteriozno što su astrolozi pod stalnim progonom, iako je dozvoljena sloboda volje, misli, reči i ponašanja. Uostalom, dr Dejan Raković je potvrdio povezanost (kosmičkih) misli i ljudskog tela još preciznije. U jednom od svojih radova, profesor sa Mašinskog fakulteta u Beogradu, pojasnio je vezu elektromagnetne energije i ljudskog mozga:

„Ako je svest vezana za elekromagnetno polje moždanih talasa, a elektromagnetno polje je samo jedan od četiri vida ispoljavanja jedinstvenog fizičkog polja (gravitaciona, elektromagnetna, slaba i jaka nuklearna sila), izgleda da se potvrđuju religijsko/ezoterijske ideje da je svest (fraktalno) svojstvo prirode na različitim strukturnim nivoima – od mikroskopskog do makroskopskog, od nežive do žive materije. Razlika se jedino ispoljava u složenosti posmatranih materijalnih struktura i integrirajućih polja.” (Videti napis dr Dejana Rakovića „Biofizički model svesti: normalna, izmenjena i prelazna stanja svesti”, objavljen na str. 139, u knjizi Instituta za psihijatriju Kliničkog centra Srbije, povodom simpozijuma o temi „Svest, spavanje, snovi”, održanog u Beogradu u Centru „Sava”, 14. i 15. oktobra 1999. godine). Georgij Nikolajevič Sitin poznat je po tome što isceljuje pacijente voljom i mislima. Osnovna metoda četvorostrukog ruskog doktora nauka (filozofija, medicina, psihologija, pedagogija), je „emocionalno-voljno samoubeđivanje” oblikovano mislima. NJegova doktorska disertacija iz pedagogije zasnovana je na istraživanju sile volje. Svojim međunarodno poznatim i priznatim metodom usporio je biološki rast organizma i izazvao sopstveno samopodmlađivanje.

Akademik Sitin leči i podmlađuje ljude specifičnim tekstom. Za razne bolesti napisao je tekstove koji osmišljenim misaonim iskazima o krepkom zdravlju obolelih organa, omogućava samoisceljenje. Brojni su napiso o isceljujućim metodama Georgija Nikolajeviča Sitina. Tako je, na primer, Vladimir Kirilov opisao te metode pod naslovom „Poklanjam vam zdravlje i mladost” (Я darю vam zdorovьe i molodostь), a Valentin Simonin pod naslovom "Izleči se sam" (Isceli sebя sam). Budući da je Sitin jedan od retkih lekara koji je sebe izlečio a sad leči druge, Ruska akademija nauka istražila je njegovo biološko stasavanje. U aprilu 1944. godine bio je posle devetog

teškog ranjavanja i lečenja u bolnici, otpušten kao trajni invalid. U 57-moj godini života konstantovano je da nema nikakvih zdravstvenih ograničenja. U 68. godini života postao je otac kćerke, a u 70-toj otac sina. U 75-toj godini života organizam akademika Sitina pokazivao je odlike organizma mlađeg od 40 godina, a kada je imao 83 godine, ustanovljeno je da više ne stari (videti: sajt Međunarodnog univerziteta Georgij N. Sitin: http://mugs.by.ru/biograph.shtml). Ruski naučnik o kome je reč, još nije penzioner, ima svoj centar u Moskvi i univerzitet u Briselu, sa filijalama u Moskvi, NJujorku i Tel Avivu. Svaki njegov napis liči na bajalicu, a svaki tekst o njemu na bajku, tek desetine hiljada ljudi hrle prema moskovskom Centru za lečenje koji nosi njegovo ime. Procenat izlečenja najtežih bolesti je preko 80 odsto. Georgij N. Sitin objavio je više desetina knjiga, te je lako da se pronikne u njegova znanja i da se rasudi gde je granična nit između njegove fizike i metafizike, koje su i kod njega očevidno u zagrljaju.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Normalna Re: Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Počalji od vivijen taj Uto 19 Maj - 23:56:29



MOĆ MISLI I REČI

Oduvek su iskusni ljudi upozoravali da treba voditi računa o tome šta se govori, jer su reči snažne, i da poseduju neku magičnu moć.. Tako je Sveti vladika Nikolaj Velimirović kazivao: „Silna je reč kao grom. Ona poražava grešnika, melem je bolnome i potištenome, utuk razvratnome, a opomena bogatome... ” (O Bogu i ljudima, 1993).

Sada su naučnici opsednuti moćima jezika, reči, misli i uma. Sve češći su napisi koji potvrđuju da jezik, reči i misli programiraju ljudsko telo. Te ideje prenesene su polako, ali po svemu sudeći zauvek, iz ezoterijske u naučnu oblast, s obzirom na to da se tvrdnje tajne nauke i klasične nauke skoro poklapaju. Uostalom, Skot Pek je u knjizi Put kojim se ređe ide naglasio: „Mistici su nam stolećima govorili kroz paradokse. Je li moguće da smo svedoci susretanja nauke i religije? Kada smo u stanju da kažemo da je 'čovek istovremeno i smrtan i večan' i 'svetlost je i talas i čestica u isto vreme', onda smo počeli da govorimo istim jezikom.”

Psihosomatske bolesti ukazuju da misli neposredno utiču na ljudsko telo, ali je sve više dokaza da misli mogu i da ga iscele. Postoje nagoveštaji da je u osnivanju potpuno novi vid medicine, gde će se molekuli dezoksiribonukleinske kiseline (DNK) reprogramirati rečima, mislima i određenim frekvencijama, bez izdvajanja i premeštanja pojedinih gena. Ruski biofizičari na čelu sa molekularnim biologom Pjotrom Garjajevim istražili su vibraciono ponašanje DNK molekula. Prema njihovim zaključcima određene obrasce DNK moguće je izmeniti zracima sličnim laserskim (na primer zvukom). Pri tome se promenom frekvenciije DNK menjaju genetske informacije. Osim što su dokazali da je moguće uticati na biohemijske i energetske procese u ljudskim i svim drugim živim ćelijama, ruski naučnici su ustanovili da čovekov molekul DNK može uznemiriti vakuum (praznina, polje „nulte tačke”, akaša, Jungovo „kolektivno nesvesno”, Šeldrejkovo morfogenetsko polje, Borhesov univerzalni um, spiritualna panorama, Teslino skalarno polje, Maharišijevo jedinstveno polje inteligencije prirode, Zelandov „prostor životnih varijanti”, Drugi World Wide Web, „razvodna tabla” Isaka Bonevica, „matrica” Vojne obaveštajne službe SAD...) Uspeli su, pomoću DNK, da magnetizuju tzv. crvne rupe (nazvane po crvima zbog svoje sićušnosti), koje na mikroskopskom nivou oponašaju kosmičke "crne rupe". Da bi se shvatilo koliko su misli povezane s telom, treba znati da molekul DNK privlači informacije i propušta ih u svest ljudi. To je važno i zbog povezanosti čovekovog uma sa tzv. kosmičkim umom.

Sve češće se pominje niz: univerzalni um, čovekov um i um ćelije. U „tunelu” koji ih spaja, gde posebno mesto zauzimaju telepatija i jasnovidost, najvažnije je stanje potpune opuštenosti. Istom „vezom umova” objašnjavaju se fenomeni tzv. hipnoze (autohipnoze) i mentalnih lečenja (isceljenja).

Kao što je rečeno, za najdelotvornije i najsigurnije delovanje misli potrebna je potpuna opuštenost mozga, a ona se postiže kada misli vibriraju na frekvencijama od 12 do jednog ciklusa u sekundi, odnosno u alfa, teta i delta stanju mozga. Tada je mozak u stanju dremeža, sna ili dubokog sna. Kao što je rečeno, čovek živi u svetu vibracija i frekvencija. Vibrira živa i neživa priroda. Vibrira svaki ljudski organ i svaka njegova ćelija. Ako svetlost zasvetli deset do dvanaest puta u sekundi, izgleda da se stvorena šara sastoji od crvene i narandžaste boje. Prodre li svetlost kroz rupice u ploči trinaest do četrnaest puta u sekundi, šare su uglavnom zelene. Kod petnaest do šesnaest okreta ploče u sekundi, šare svetle predivnom plavom bojom. Ako svetlost zasvetli osamnaest ili više puta u sekundi, pojavljuju se šare sivobele boje. Slično je sa zvukom, mirisom, toplotom, svim drugim zračenjima...Mnoge vibracije utiču na ljude, a vibracija ljudskih misli utiče na njih same, druge ljude i okolinu. Stoga, nije čudno što je Vilhelm fon Humbolt tvrdio da će doći vreme u kome će se bolest smatrati sramotom, „jer će čovek shvatiti da ona nastaje dejstvom pogrešnih misli”. Otac Tadej (Štrabulović) je stalno ponavljao „kakve su ti misli takav ti je život”. Vadim Zeland je samo konstatovao da tvrdnja da je svet odraz ljudskih misli nije nova.

Poznato je i da tegobe nastaju grčevima i unutrašnjim nemirom. Jasno je da se grčevi i nemir otklanjaju smirivanjem, a da su misli te koje čoveka smiruju.Postalo je uobičajeno da se i u klasičnoj medicini pominje mentalno lečenje. Čuveni u toj oblasti su Georgij Sitin, Larisa Fotina, Sergej Malahov, Sergej Lazarev i DŽozef Marfi. Oni tvrde da mentalno lečenje nije vladanje uma nad materijom, već delovanje ljudskog uma na telesni um. Čovekov „centralni um” nadmoćan je u odnosu na um u čitavom telu, a posebno u odnosu na um pojedinih organa, otuda i efekat isceljenja.


vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Normalna Re: Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Počalji od vivijen taj Uto 19 Maj - 23:52:33


ČUDESNI MOZAK ILI MAGIČNE MISLI

U knjizi Pokloni nepoznatih stvari, biolog Lejl Votson je opisao susret s jednom neobičnom Indonežankom – šamankom. Ona je u ritualnom plesu učinila da kompletna aleja drveća jednostavno – ispari. Šamanka se pred Votsonom i drugim posmatračima poigravala ponovnim pojavljivanjem i nestajanjem aleje, kao u čuvenom „filadelfijskom eksperimentu”Nikole Tesle, u kojem je učestvovala i o kojem je svedočila i američka vojska. Poznato je da šamani u svojim rutualima koriste rezonansu nastalu usklađivanjem ritma bubnja s impulsima mozga i tzv. neurolingvističko programiranje, što je, u suštini, pripremljen „razgovor” s podsvešću okupljenih lica. Razgovor s podsvešću? Gde je ta podsvest? U mozgu? Mislima se utiče na misli. Svakako ne mozgom na mozak, ali uslovno – da. Važno je da je šamanka znala šta treba da učini da njena mentalna predstava poništi, istisne, potisne ili zameni mentalnu predstavu kod svih prisutnih. Za to je potrebno samo znanje ili postojeće ili nekadašnje, preneseno „s kolena na koleno”.

Nekada se neurolingvistika nazivala „jezik ptica”, a sada je jasno da je reč o ritualnom kodiranju pomoću matričnog teksta. Ruski pukovnik Vjačeslav Mihajlovič Zvonikov primenjivao je veoma uspešno metode neurolingvističkog programiranja na oficirima i vojnicima. U kratkotrajnoj pripremi za borbene zadatke u Avganistanu, u Centru za psihofiziologiju, koristio je samo pet-šest sugestivnih rečenica. Zanimljivo je da se legendarni psihoterapeut Anatolij Mihajlovič Kašpirovski obraćao ruskoj javnosti, u TV emisijama, izlaganjem gotovo istovetnog sugestivnog teksta. Reči su uticale na misli magučno. U stvari reči su samo informisana energija koja izaziva promene kada vibrira na određenoj frekvenciji, kada je mozak otvoren za programiranje (kodiranje).

Uostalom, sugestivnost ljudi čini svakodnevicu veoma zanimljivom. Poznato je da izverzirani fakir može da „hipnotiše” gledaoce bez njihovog znanja i pristanka. Okolnost da se publika obično sastoji iz većeg broja osoba, izaziva jaku psihičku struju (kritična masa informisane misaone energije), koja umnogome olakšava rad fakiru. Inače, jedan od najpoznatijih hipnotizera na svetu, Helmut Hensen, tvrdi da hipnoza ne postoji. Postoji samo autohipnoza, a za nju je značajno koliko je osoba lakoverna, odnosno sugestibilna.

List „Stejtsmen” objavio je vest da je indijski mađioničar P. C. Sorker zapanjio stotine turista koji su došli da posete Tadž Mahal. Učinio je da najslavniji indijski spomenik nestane na dva minuta. Sorker je stajao na obali reke Jamuna, iza mermernog mauzoleja iz 17. veka. U obraćanju turistima Sorker je rekao, kada je posle dva minuta uklonio „izazvani” prazan prostor: „Samo sam na trenutak sklonio Tadž Mahal iz vaših očiju. Bila je to savršena iluzija”. Nešto slično dogodilo se čuvenom „Filadelfija eksperimentu”. U „magijskom ritualu” Nikole Tesle u kojem je učestvovala i svedočila američka vojska.

Reč je o „hindu hipnozi”. Fakir je izaziva snagom svoje volje, potpomognut uobraziljom gledalaca. Značaj slike u ljudskim mislima, odnosno ljudske uobrazilje, može se razumeti na osnovu fenomena koji doživljavaju putnici – „svedoci natprirodnih moći” indijskih jogija. Iako su krotitelji zmija postali simbol fakirske moći, putnike najviše zanima čuvena predstava s užetom. Gledaoci se okupljaju oko fakira koji sedi na zemlji, dok uz njega čuči dečak od dvanaestak godina. Kada se okupi dovoljno gledalaca koji napeto očekuju scenski prikaz, fakir uzima uvijeno uže i baca ga uvis. Uže ostaje uspravno u vazduhu, a dečak naglo ustaje i uspinje se uz uže dok ga gledaoci ne izgube iz vida. Posle nekog vremena fakir poziva dečaka da se vrati, ali ovaj „odbija”. Pošto ga nekoliko puta uzalud poziva, fakir se sam penje, držeći u zubima veliki nož. Penje se dok i on ne iščezne gledaocima iz vida. Odjednom se vazduhom prolama prodoran krik, i malo kasnije na zemlju pada odrubljena dečakova glava, a zatim i drugi delovi tela: ruke, noge, i na kraju dečiji trup. Zaprepašćeni gledaoci vide fakira kako se obliven krvlju spušta niz uže. Delove dečakovog tela stavlja u vreću, zabacuje je preko ramena i polazi. Posle samo nekoliko trenutaka sadržaj vreće oživljava i fakir je spušta na zemlju. Samo što je otvori, iz nje izlazi dečak, živ i zdrav, i trkom napušta mesto predstave. Kada bi neko snimio opisani prizor, pokazalo bi se da su fakir i dečak sve vreme bili na zemlji. Fakir zabacuje uže po zemlji, a dečak puzi na kolenima po njemu kao da se penje. Odgonetka je u tome da fakiri raspolažu sposobnošću da u svojim mislima stvore mentalnu predstavu zbivanja onakvu kakvu žele da potom dožive gledaoci. Još je važnija njihova veština prenošenja misaonih slika na druge. Dokazano je da takve mogućnosti, nerazvijene i sasvim zapuštene, poseduju svi ljudi.

Navedeni primeri dokazuju moć misli i postojanje spoja između podsvesti i svesti u ljudskom umovanju. U njima je prikazano oblikovanje uobrazilje i potvrđeno postojanje mentalnih slika u mozgu i očima. Kada je reč o istraživanjima telepatije i ulozi očiju i mozga u vezi s mentalnim predstavama ponovo je nezaobilazan Nikola Tesla. Poznato je da mu je bilo jasno da se u oku projektuju posmatrani objektu, ali i da se u oku misao pretvara u sliku. „Funkcija oka, pisao je Nikola Tesla M. V. Kapu 4. marta 1919, je da projektuje sliku na mrežnjaču i da saopšti informaciju vlaknima optičkog nerva. Verujem da svaka misao povratnom akcijom izaziva sličan poremećaj i da se interpretacijom ovog efekta na prežnjači, slika može projektovati na ekran. Ta slika je povezana sa mislima na potpuno identičan način kao originalan utisak. Mi imamo na raspolaganju određene činjenice, ali je krajnje teško usavršiti uređaj za ostvarenje tog zadatka. Kako stvari stoje, isko sam proveo mnogo godina u studiranju ovog problema, moj glavni oslonac u radu je još uvek nada.” To Teslino pismo objavljeno je u knjizi Moji pronalasci na 30-toj stranici. Kasnija istraživanja zasnovana na ideji koju je prvi objavio Tesla stvorila su veliki problem ljudskom rodu, budući da „veliki brat” ta znanja želi da primeni i već primenjuje u kontroli kretanja ljudi i kontroli njihovog uma. Naime, u Merilendu od četrdesetih godina 20. veka postoji sistem SIGINT (Signals Intelligence) koji Agencija za nacionalnu bezbednost SAD (NSA) koristi za praćenje i kontrolu odabranih subjekata. Kontrolori na svojim ekranima imaju sliku svega što praćeno lice posmatra. Dostupna im je vuzuelna memorija žrtve, a u mozak posmatranog mogu da utisnu određene slike, pogotovo u REM fazi sna. Jedan od najvećih centara za istraživanje uticaja misli na daljinu nalazi se u Redstounu, u državi Alabami, udaljen nekoliko stotina metara od kabineta oca američke kosmonautike Vernera fon Brauna (svakako ne slučajno). Kada je reč o elektromagnetnom uticaju na ljudski mozak poznato je i to da je američki fizičar Bernard Istlund, koristeći ideje Nikole Tesle, projektovao sistem HAARP (High-frequency Active Auroral Research Project) na Aljasci, koji pod firmom Instituta za istraživanje jonosfere radi na ekstra niskim frekvencijama koje su istovetne sa frekvencijama moždanih talasa, od 9,5 do 50 herca. Kontrola ljudi i njegovog uma je već uzela maha. Veliki brat je trenutno u kampanji mikročipovanja predmeta i živih bića. Mnogi ljudi ne znaju da novčanica od 10 evra sadrži RFID mikročip, te da se kretanje njihovih posednika može pratiti, a istovremeno pokušavaju da se odbrane od uvođenja ličnih karata, pasoša i ostalih kartica sa čipovima. Problem je što je mozak dovoljno istražen i da se pouzdano zna na kojim frekvencijama su određene misli i vrste emocija.

Stvorene iluzije su samo dokazi da misao poseduje neistraženu moć, da čovek ne zna istinu i da mentalne predstave igraju veoma važnu ulogu u životu ljudi. Zato nije čudno što je dr Petar J. Stanković u knjizi Božanstvena medicina tvrdio da „fakir snagom svoje volje može da natera gledaoce da vide ono što on hoće. Uspeva da koncentriše svoje misli do te mere na vizuelizaciju, da misli zrače tako jako na okolinu da su svi prisutni, iako svesni i budni, prosto fascinirani, jer im se pred očima ukazuje ona slika koju je fakir zamislio”.

vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Normalna Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Počalji od vivijen taj Uto 19 Maj - 23:51:06


Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Autor: Lidija Marković Rosati

NLP je kako koristiti jezik uma kako bi se stalno postizali određeni i željeni ciljevi. Jezik se koristio i koristi se kako bi se uticalo na ljude i kako bi došlo do promene u njihovim životima. NLP je jedan od ključnih komponenti iz kojih mi gradimo naše mentalne modele sveta, i može imati ogroman uticaj na to kako mi doživljavamo i odgovaramo na relani svet.

Sigmund Frojd je verovao da su reči osnovni instumenti ljudske svesti, i da kao takve imaju specijalnu moć.

Neuro – nervni sistem (um) kroz koji se obrađuje naše iskustvo uz pomoć pet čula: čulo vida, sluha, dodira, mirisa u ukusa

Lingvističko – jezik i ostali neverbalni komunikacioni sistemi u kojima su naši neuro zapisi kodirani, gde dobijaju naredbe kao i značenje. Ovi zapisi uključuju slike, zvuke, osećanja, ukuse, mirise, reči (unutrašnji govor).

Programiranje- Sposobnost da se otkriju i iskoriste programi koje mi posedujemo (naša komunikacija sa samim sobom i sa drugima) u našem neurološkom sistemu, kako bi se postigli određeni željeni ciljevi

* NLP – Model ličnosti i komunikacije

Neuro-lingvističko programiranje (NLP) je počeo kao model naše komunikacije sa sobom i drugima. Začetnici NLP-a su Ričard Bandler i Džon Grinder. Ovaj model objašnjava kako mi baratamo informacijama koje dobijamo iz spoljašnjeg sveta. Jedno od osnovnih verovanja je da je NLP “mapa, a ne teritorija”. Drugim rečima, naše unutrašnje predstave koje mi stvaramo o spoljašenjem događaju ne predstavljaju obavezno i sam događaj.

Ono štp se obično dešava je da postoji spoljnji događaj koji mi obrađujemo iznutra. Stvaramo unutrašnju predstavu tog događaja. Ta unutrašnja predstava događaja se kombinuje sa fiziologijom i stvara „stanje“. „Stanje“ se odnosi na unutrašnje emocionalno stanje osobe – srećno stanje, tužno stanje, stanje motivacije itd. Naše unutrašnje predstave sadrže unutrašnje slike, zvuke i dijaloge, kao i naša osećanja (npr. da li se osećamo motivisani, pred izazovom, zadovoljni, uzbuđeni itd.). Dato stanje je rezultat kombinacije unutrašnje predstave i fiziologije osobe. Dakle, ono šta se dešava je da događaj ulazi kroz naše senzorne kanale koji su:

Čulo vida – uključujući ono što mi vidimo ili način na koji drugi gledaju nas

* čulo sluha – uključujući zvuke, reči koje čujemo i način na koji drugi ljudi izgovaraju te reči nama

* čulo dodira – naša spoljašnja osećanja koja uključuju dodir nekoga ili nečega, pritisak dodira, tekstura

* čulo mirisa – koji se odnose na miris, i

* čulo ukusa – koji se odnose na ukus

Spoljašni događaj dospeva kroz naše senzorne ulazne kanale, biva filtriran i to je upravo način na koji mi obrađujemo događaj. Dok ga obrađujemo, mi brišemo, izobličujemo i generalizujemo ulazne informacije u skladu sa nekim od elemenata koji vrše filtriranje naše percepcije. Ti elementi su:

Brisanje – Brisanje se dešava kada mi selektivno obraćamo pažnju na određene aspekte onoga što doživaljavamo. U tom slučaju, mi zanemarujemo ili isključujemo druge aspekte doživaljaja. Bez brisanja, bili bismo suočeni sa previše informacija koje bi naš svestan um morao da obradi.

Izobličavanje – Izobličavanje se dešava kada vršimo promenu u doživljaju senzornih podataka i to stvaranjem iskrivljenih prikaza stvarnosti. U istočnjačkoj filozofiji postoji dobro poznata priča o izobličavaju u obliku analogije između kanapa i zmije. Dok šeta putem, čovek veruje da je video zmiju i stoga uzviknu „zmija“. Međutim, prišavši bliže, sa olakšanjem shvata da je ono što je video u stvari parče kanapa. Izobličavanje nam pomaže u procesu samomotivacije. Proces motivacije se dešava kada mi, u stvari, izobličujemo materijal koji smo primili i koji je pretrpeo promenu preko jednog sistema filtriaranja.

Generalizacija – Treći proces je generalizacija, gde mi dolazimo do opštih zaključaka na osnovu jednog ili dva iskustva. U svom najboljem svetlu, generalizacija je jedan od načina na koji učimo, i to obradom informacija koje posedujemo i stvaranjem opštih zaključaka o značenju efekta tih zaključaka.

Obično, svestan um obrađuje 7 (plus ili minus 2) infromacija u određenom trenutku. Naravno, mnogi ljudi ne mogu da obrade ovaj broj, i ja poznajem ljude koji obrađuju samo jednu (plus ili minus 2). Kada ne bismo brisali informacije sve vreme, došli bismo u situaciju da stalno primamo previše informacija. U stvari, psiholozi kažu kada bismo istovremeno bili svesni svih senzornih ulaznih inofrmacija, mi bismo poludeli. Zbog toga mi vršimo filtriranje informacija.

Dakle, pitanje koje se često postavlja je: “Kada dvoje ljudi imaju identični stimulans, kako to da ne reaguju na isti način. Odgovor je: zbog toga što brišemo, izobličujemo i generalizujemo spoljašne informacije. Mi brišemo, izobličujemo i generalizujemo informacije koje dolaze kroz naša čula uz pomoć jednog od pet filtera. Ovi filteri su: meta programi, načela, vrednosti, verovanja, sećanja i odluke.

>>> Meta programi

Prvi od ovih filtera je meta program. Poznavanjem nečijih meta programa vam može pomoći da jasno i precizno predvidite stanja ljudi, a samim tim i njihove radnje. Meta programi su filteri koji određuju način na koji vi doživljavate svet oko vas, a takođe imaju i značajan uticaj na način na koji komunicirate sa ostalima, kao i na modele ponašanja koje ispoljavate. Značajna stavka o meta programima je da oni nisu niti dobri niti loši, oni predstavljaju način na koji neko obrađuje informcije.

>>> Vrednosti

Sledeći filter predstavljaju vrednosti. Vrednosti su način na koji mi odlučujemo da li su naše radnje dobre ili loše, ispravne ili pogrešne. Ona su način na koji mi odlučujemo šta mislimo o našim radnjama. Načela su uređena hijerarhijski sa najjačim na vrhu dok ostala načela slede. Mi svi posedujemo različite modele sveta (unutrašnji model o svetu), pa su naša načela proizvod našeg modela percipiranja sveta. Kada komuniciramo sa samim sobom ili drugim osobama, ako je naš model sveta u konfliktu sa našim ili sa načelima naših sagovornika, onda dolazi do konflikta.

Vrednosti predstvaljaju ono čemu težimo ili od čega bežimo. One su čari ili mrskosti u životu. Vrednosti su, u osnovi, jedan dubok nesvesni sistem verovanja o tome da li je nešto dobro ili loše. Vrednosti se menjaju sa kontekstom takođe. To znači da vi verovatno imate određene vrednosti o tome šta želite da imate u vezi, a šta želite u poslu. Vaše vrednosti o tome šta želite u jednoj situaciji, a šta u drugoj, mogu biti prilično različite. Na kraju, ako one nisu različite, moguće je da imate problem sa obe. Obzirom da su vrednosti povezane sa kontekstom, one takođe mogu biti i povezane sa stanjem, iako su vrednosti svakako manje povezane sa stanjem u odnosu na verovanja.

>>> Verovanja

Sledeći filter su verovanja. Verovanja su generalizacije o tome kakav je svet. Jedan od bitnih elemenata u oblikovanju je da saznamo verovanje osobe o određenom ponašanju koje pokušavamo da oblikujemo. Verovanja su pretpostavke koje imamo o svetu, koje ili stvaraju ili poriču lične snage. Dakle, verovanja su, u osnovi, naš prekidač koji uključuje ili gasi naše sposobnosti da postignemo bilo šta sto smo naumili. Ona mogu biti podsticajne prirode, tj, ona koja nas teraju da uradimo ono što želimo, ili nepodsticajne prirode tj. ona koja nam ne dozvoljavaju da uradimo ono što želimo.

>>> Sećanja

Četvrti element su sećanja. Štaviše, neki psiholozi veruju da kako starimo, naše reagovanje u stvarnosti je reagovanje na geštalte (skupove sećanja koji su organizovani na određeni način) prošlih sećanja i da sadašnjost igra veoma malu ulogu u našem ponašanju.

>>> Odluke

Peti element, koji je takođe povezan sa sećanjem, su odluke koje smo doneli u prošlosti. Odluke mogu stvoriti uverenja. Ili, pak, mogu samo da utiču na naše percepcije tokom vremena. Problem sa velikim brojem odluka je da su donete nesvesno ili u ranom detinjstvu, te da su zaboravljene.

Ovi filteri će odrediti našu unutrašnju predstavu događaja koji se dešava upravo sada. Naša unutrašnja predstava je ta koja nas vodi u određeno stanje i koja stvara određenu fiziologiju. Stanje u kojem se nađemo će odrediti naše ponašanje.

Važno je zapamtiti da, po ovom modelu, unutrašnja predstava nije teritorija. Svako naše iskustvo je nešto što bukvalno izmislimo u našim glavama, odnosno ono što sami sebi kažemo da jeste. Mi ne doživljavamo stvarnost neposredno, pošto neprekidno brišemo, izobiličujemo i generalizujemo.

* Predmet proučavanja N.L.P.

Predmet proučavanja NLP je širok, ali njegova suština leži u činjenici da je naš nervni sistem usko vezan za našu sposobnost baratanja jezikom. NLP se bavi načinom na koji se naše mentalno programiranje, naša mapa stvarnosti i oblik nervnog sistema odražava na naš jezik i jezičke šablone.

Onda kada razumemo našu mapu stvarnosti, možemo je menjati da bi smo došli do životnih iskustava koje želimo. NLP nam nudi “mape” koje drugi ljudi koriste. Saznajemo kako su drugi reagovali na konkretnu situaciju s kojom smo suočeni.

Vidimo razlike u pristupima i ishodima. Na osnovu toga, možemo dobrovoljno menjati naše ponašanje, možemo birati da li da budemo srećni ili tužni, optimistički ili pesimistički raspoloženi. Iskoračujemo iz sopstvene mape i zakoračujemo u mapu nekog drugog. Kad postignemo to, višestruko smo nagrađeni. Doživljavamo duboku vezu sa srećnom, uspešnom osobom i naši životi se menjaju nabolje.

Konačno, ono što je važno je ono što neprekidno govorimo samim sebima i ono u šta verujemo. Ili kako je Vergilije rekao: “Oni to mogu, jer misle da mogu.”

* N.L.P saveti: 10 + koraka do sreće

Ne može se osporiti da vas sreća čini zdravijim. Ali šta vas čini srećnim? Aristotel je rekao: “Sreća je kada volite nekoga, činite nešto i kada se nadate nečemu!”

>>> Družite se sa srećnim ljudima

Najopsežniji istraživački projekat ikada, Framinghamova studija srca na Bostonskom univerzitetu, je uključio 15.000 ljudi, gde je glavno saznanje bilo da ljudi poseduju “male neurone”. Na engleskom to znači da mozak u stvari oponaša ono što vidi u okruženju, pa samim tim lica sa osmehom prouzrokuju još lica sa osmehom. Sreća je prenosiva.

>>> Budite zahvalni, ali ne previše

Martin Seligman, začetnik pokreta pozitivne psihologije, radio je u svojoj bašti kada je iznenada pomislio: “Kako bi bilo kada bismo proučavali srećne, a ne nesrećne ljude? Šta bi se tada desilo? Praktikovao je ono što je propovedao i shvatio da imitiranjem srećnih ljudi i trudeći se da bude i sam srećan, neke od pozitivnih vibracija su postale deo njegove ličnosti. Istraživanje pokazuje da su srećni ljudi zahvalni za svoju sudbinu, ali ako previše brojite svoje blagoslove, to vas može udaljiti od čitave ideje. Ne morate da se bacate na kolena svakod dana i zahvaljujete Bogu što vam je podario obe noge. Možete jednostavno reći „Zahvalan sam što imam tako divnu decu, prijatelje, kolege.“

>>> Odlučite kako će izgledati vaš dan (i možda će se to jednostavno i ostvariti)

Postoje mnogobrojne radionice i kursevi o tome kako poronaći sreću i stalno raspoloženje. Neki od najboljih saveta koje preporučujem jesu da postavljate namere svakodnevno i da pravite ugovore sami sa sobom. Kada se probudite ujutro zapitajte se: “Koja je moja današnja namera?“, Neka bude jednostavna, kao kada kažete „Danas želim da se osećam smireno i da posetim par prijatelja.

>>> Vi niste ono što su vaše misli

Ne morate da čvrsto stiskati zube u nameri da budete srećni. U stvari, najsrećniji ljudi na svetu su oni koji puste da stvari idu svojim tokom. Obazrivost – taj propušteni voz globalnog psihološkog pokreta – se sastoji u tome da ne dozovlite da upadnete u zamku malih stvari. Neuro elastičnost podrazumeva da ponavljanje i proživljavanje često menjaju način na koji vaš mozak funkcioniše. Jedan akt meditacije je sve što je potrebno da izazove najdublje promene. Posmatranjem, ali ne i osuđivanjem, naših misli, mi učimo da se odvojimo. Konačno, možemo da sagledamo i negativne događaje, a da ne reagujemo. Pritom postajemo prosvetljeniji, saosećajniji, ne uplićući se u tudja posla, praštajući, i naravno, srećniji – kada monasi meditiraju o saosećanju, aktivnost dela mozga koji registruje osećanje sreće povećava se za 100%.

>>> Lekovi vam neće pomoći

Širom planete se svakodnevno izda ogroman broj recepata za anti-depresive. Ovo stvara “veštačku sreću”. Došli smo do stadijuma u našim zivotima gde smo krenuli da lečimo normalno stanje tuge. Neki mogu da tvrde de se uzimanje anti-depresiva ne razlikuje od uzimanja leka kada ste bolesni. Uzbuđenje je bilo neophodno za opstanak, ali danas živimo u društvu gde više nije potrebno biti hiper oprezan prema stvarima oko nas, pa samim tim pilula koja može da nas uspori se od strane mnogih smatra kao dozvoljen korak, ali ona ne donosi dugoročnu sreću. Pozitivno razmišljanje deluje nezamislivo teže od uzimanja pilule, ali treba imati na umu da upravo ono može doneti sreću na duge staze.

>>> Samo se krećite

Ništa ne može brže i efikasnije podići raspoloženje od vežbanja. Mozak ne poznaje metabličke nivoe ili ostale budalaštine – on počinje da luči snažna hemijska jedinjenja istog trenutka kada počne da vam ponestaje dah.

>>> Budite velikodušni

Pogledajte šta će se desiti ako konobaru ostavite bakšiš, isplatite majstora za dobar posao uz ”čašćenje” ili jednostavno pohvalite kasirku jer se izuzetno trudila. Bez obzira da li vi verujete da univerzum sluša, činjenica je da kada dajemo oscećamo da smo bolje.

>>> Predajte se potpuno

Najsrećniji smo kad nečemu poklanjamo svu našu pažnju. Dakle, ako čitate, čitajte. Ako pričate, pričajte. Ne radi se o tome da proživljavate momenat, radi se o tome da vi zaustavljate vreme. Kada se nalazite u sadašnjem trenutku, nikada ne pomislite „jesam li srećan?“

>>> Pređite preko stvari

Uspešni ljudi se osećaju vedrije od onih koji sebe smatraju gubitnicima, a to ne znači da su i najpametniji. Njima je samo potrebno manje vremena da se oporave između neuspeha. Optimisti veruju da su loši događaji u jednini, pesimisti veruju da su takvi događaju dokazi o tome koliki su oni gubitnici. Optimističan prodavac automobila kome mušterije zalupe slušalicu razmišlja na sledeći način: „Bože, on (mušterija) baš ima loš dan.“, a ne „ja sam loš u svom poslu“. Ne zavisi sve uvek od vas.

>>> Nije toliko loše kao što mislite

Često precenimo koliko ćemo se loše osećati zbog nečega. To nas sprečava da preuzimamo rizike (što, inače, usrećuje ljude). Sintetička sreća funkicioniše na isti način kao pravo razmišljanje. Ovo je stara ljudska navika ponovnog ispisivanja nakon događaja. Tako da, iako ne možete sebi da priuštite torbu nekog skupog brenda, ubedite sebe da se, u stvari, vama mnogo više dopada torba nekog proizvođača koja odgovara vašem džepu. Um pronalazi fantastične načine da uteši sebe.

+ Najzad, smejte se, oraspoložite se i ne zaboravite da živite malo...


vivijen
Moderator Foruma
Moderator Foruma

Zlatni Pehar Za Više Od 10.000 Poruka
Srbija

Grad : Zvezdan
Browser : Opera
Broj Postova : 13509
Broj Poena : 59069
Reputacija : 971
Datum upisa : 29.01.2010
Datum rođenja : 03.08.1953
Godine Starosti : 63
Pol : Ženski Zodijak : Lav Zmija

Zanimanje : slikanje, pisanje,primenjena umetnost
Raspoloženje : smireno
Uzrečica : ah
Knjiga/Pisac : orkanski visovi

Nazad na vrh Ići dole

Normalna Re: Šta je neuro-lingvističko programiranje (NLP)?

Počalji od Sponsored content Danas u 9:21:15


Sponsored content


Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu